Auf mehrfachen Kundenwunsch starte ich nun Ende September mit meinem Workshop über Ernährung
Wissensaufbau mit der Zielsetzung:
Du wirst in der Lage sein, Deinen persönlichen Ernährungsplan für einen gesunden & resilienteren Brain & Body & Business zu erstellen
Wissensaufbau für mehr Selbstermächtigung bei der Ernährung
Du möchtest …
- wacher und konzentrierter im Business sein?
- nach der Arbeit noch Laufen können?
- Fit und beweglich altern?
Dann ist meine Wissensvermittlung „Selbstbestimmter bei der Ernährung zu sein“ das Passende für Dich!
Teil 1: Grundfunktionen der Verdauung und Grundlagen der Nährstoffe
Teil 2: Bessere Performance durch Ernährung & Bewegung (Brain & Body & Business)
Beide Workshop – Teile sind Inkl. 1 Rezept, Handout, 15min Bewegung
Max. 8 Teilnehmer
Wann?
Teil 1 – Freitag, den 29.09.2023, 17 – 20:00 Uhr
Teil 2 – Freitag, den 13.10.2023, 18- 19:30 Uhr
Investition: 238,00€ per Rechnung
*Anmeldung: bis spätestens 22.09.2023
– melde Dich jetzt an: info@2b-balanced.de
… weitere Bausteine meines
Brain & Body & Business Coachings zu einem Gesunden & Selbstbestimmten Business:
- Individuelles Business Coaching
- Personaltraining Bsp. Lauftraining
- Oder Laufkurse
Weitere Informationen gerne per persönliche Anfrage unter info@2b-balanced.de
Mein Name ist Bettina Müller und ich war
25 Jahre Projektleiterin weltweit.
Davon war ich 8 Jahre Niederlassungsleiterin eines Ingenieurbüros im Bereich Maschinen- und Anlagenbau.
Außerdem bin seit mehr als 15 Jahren begeisterte Hobby- Sportlerin.
Das war nicht immer so.
Im Alter von 20 Jahren musste ich mich einer dringend lebens-notwendigen Trichterbrust- Entfernung unterziehen (offene Operation im Thoraxbereich).
Nach 5 Jahren Heilungsprozess bekam ich die „Erlaubnis“ endlich zum ersten Mal in meinem Leben Sport machen zu dürfen!
Mit Anfang 30 hatte ich ein neues Ziel: einen Marathon zu laufen, den ich mir 2014 dann realisieren konnte!
Die Nachwirkungen der Operation sind bis heute noch minimal zu spüren. Da ich Bewegung, Laufen, Radfahren, Osteopathie, Yoga und natürliches Essen gezielt und bewusst in mein Leben integriert habe.
Meine Gesundheit ist mir wichtig!
Einige meiner Aus- und Weiterbildungen:
- Systemischer Business Coach
- Food Coach
- Burnout Präventionscoach
- Lauf- und Faszien Trainerin
2B-Balanced
Bettina Müller
Hafendamm 4b
47495 Rheinberg
+49 177 3327514