Laufschuh -Selbsttest: Komfort oder doch lieber natürliche Laufbewegung

Laufschuh -Selbsttest: Komfort oder doch lieber natürliche Laufbewegung Seit über einem Jahr führe ich einen Selbsttest bzgl. Laufschuhen durch und das sind meine Erfahrungen bezüglich Kopf-, Rücken oder Knieschmerzen Ich habe mit dem Gedanken meinen ersten Marathon zu laufen vor gut 8 Jahren begonnen. Zu diesem Zeitpunkt waren 5km am Stück zu laufen die längste…